Din Diabetes Behandlingsplan
Du vill börja arbeta med din behandlingsplan vid ditt första besök med din lÀkare. Medan din lÀkare spelar en stor roll för att utveckla din plan, mÄste du vara involverad ocksÄ. Din plan mÄste individualiseras för att passa din livsstil, kulturella bakgrund, gillar och ogillar. Det bör ta hÀnsyn till din:
- Ă„lder
- skola eller arbetsschema
- Àtmönster och preferenser
- nivÄ av fysisk aktivitet, inklusive eventuella fysiska begrÀnsningar
- familj och social situation, inklusive ditt supportsystem
- kulturell bakgrund, inklusive eventuella livsmedelsrestriktioner och livsmedelspreferenser
- problem frÄn diabetes eller andra hÀlsoproblem
Om medlemmarna i ditt vÄrdspersonal gör ett förslag som du vet inte kommer att fungera med tanke pÄ din personliga situation, berÀtta för dem. Din förmÄga att lyckas förbÀttras starkt nÀr du har ett ord i planen och hjÀlper till att stÀlla in mÄlen. Ditt team kan bÀttre stödja dig nÀr de vet vad du tÀnker och vad dina hinder Àr. NÀr de vÀl vet det kan de hjÀlpa till att utveckla en förvaltningsplan som passar dina behov. Om du Àr tyst nÀr en teammedlem föreslÄr nÄgot som du tror du inte kan göra, stÀller du dig inför misslyckande. Din vilja att vara Àrlig och direkt med dina vÄrdgivare gör det möjligt för dem att ge dig nytta av deras erfarenheter av diabetes. NÀr allt kommer omkring ser de hundratals mÀnniskor som har sjukdomen, och bara du vet om dina egna personliga vanor och livsstil.
Eftersom en stor del av hanteringen av din diabetes Àr upp till dig Àr det viktigt att du förstÄr alla delar av din behandlingsplan. Du mÄste ocksÄ begÄ att göra de förÀndringar du behöver för att uppnÄ de mÄl som anges i din behandlingsplan. Se till att mÄlen i din plan Àr saker du tycker du kan uppnÄ.
Skriven av prisbelönta hÀlsokunstenaren Bobbie Hasselbring
Recenserad av Beth Seltzer, MD
Senast uppdaterad juni 2008För Att Skriva En Artikel Som AnvÀnds Material https://sv.wikipedia.org/