Wellness
Kategori Wellness
-
March 19,2024
8 Hem Remedies för Burns
BrÀnnskador Àr allvarliga affÀrer. Men först gradskador kan lÀtt behandlas. I den hÀr artikeln kommer du att lÀra dig om sÀkra och effektiva hemmetoder för mindre brÀnnskador. SlÀcka elden Hemmet Àr en het plats. Titta bara pÄ alla de saker som vÀrmer upp i ditt kök: spis, ugn, brödrost, mikrovÄgsugn och vÄffeljÀrn. -
March 19,2024
SmÀrta i en lÄr Symptom, orsaker och vanliga frÄgor
A.I. HÀlsoassistent orsakar smÀrta i en lÄr Listan nedan visar resultat frÄn anvÀndningen av vÄr A.I. HÀlsoassistent av Buoy-anvÀndare som upplevde smÀrta i en lÄr. Denna lista utgör inte medicinsk rÄdgivning. 1.Femoral stressfraktur En femoral stressfraktur Àr en liten spricka i lÄrbenet (lÄrbenet). -
2017
VO2 Max
Den goda nyheten i allt detta Àr att kroppens förmÄga att anvÀnda syre Àr mycket utbildningsbar. Det finns fortfarande nÄgra genetiska faktorer som kan hindra dig frÄn att förvandla dig till nÀsta Lance Armstrong, men förbÀttringar kan ÀndÄ göras. Nyckeln till förbÀttringar Àr att din trÀningsrutin Àr aerob i naturen. -
2018
10 Hemreparationer för invuxna hÄr
Krokigt hÄr ser söt ut pÄ en liten pojke. NÀr han blir gammal nog att raka, kan de samma krökningarna bli en förbannelse, vilket ger obehagliga, otrevliga ingrowna hÄr. Curly-haired mÀn, sÀrskilt afroamerikaner, fÄr krullar pÄ kinderna och nacken liksom pÄ huvudet. HÄret kröker ibland precis tillbaka pÄ sig sjÀlv. -
2018
10 LÄgkÀnslighetsövningar för seniorer
Ăvning Ă€r viktigt för god hĂ€lsa i alla Ă„ldrar, och pensionĂ€rer Ă€r inget undantag. Du kommer att vilja prata med en lĂ€kare innan du börjar nĂ„gon ny trĂ€ningsplan, men nĂ€r du Ă€r helt klar kan en trĂ€ningsrutin med lĂ„g effekt dra nytta av din hĂ€lsa genom att strĂ€cka och stĂ€rka dina muskler, minska stressen, förebygga skada och till och med hjĂ€lper till att sĂ€nka ditt blodtryck. -
2018
10 Hemreparationer för torrt hÄr
Oljigt hĂ„r Ă€r ett drag, men torrt hĂ„r Ă€r inte heller en picknick. Torrt hĂ„r Ă€r trĂ„kigt hĂ„r, och det ser ut pĂ„ samma sĂ€tt nĂ€r du tvĂ€ttar det som tidigare. Alla har dĂ„liga hĂ„rdagar, men med torrt hĂ„r kan du ha dessa dagar oftare Ă€n inte. Tillsammans med torrt hĂ„r kan du ocksĂ„ ha problem med mjĂ€ll. Ăven om det oftast Ă€r ett tillstĂ„nd i samband med fet hĂ„r, fĂ„r mĂ€nniskor med torrt hĂ„r mjĂ€ll ocksĂ„. -
2018
10 Hemreparationer för kroppslukt
LĂ„t oss möta det: En skarp kroppsarom kommer inte att göra dig partiets liv. Faktum Ă€r att deodorant anvĂ€ndning Ă€r lĂ„ngt upp i USA. Ăldre vuxna anvĂ€nder deodorant runt en gĂ„ng om dagen, med yngre vuxna som tar ett mer aggressivt stĂ€llning mot sin reekrisk genom att rulla, spruta eller pĂ„ annat sĂ€tt slita pĂ„ deodorant nĂ€stan 10 gĂ„nger i veckan. -
2018
10 HĂ€lsosyntips
Letar du efter enkla sĂ€tt att bli friskare? Vi har sammanstĂ€llt nĂ„gra av de bĂ€sta tipsen om hĂ€lsa för att hjĂ€lpa dig att mĂ„ bĂ€ttre, se bĂ€ttre ut och leva bĂ€ttre. 1. Ăt hela dagen Ăt smĂ„ mĂ„ltider under hela dagen. Ăt hela dagen sĂ„ att du Ă€r stĂ€ndigt nöjd. Ju mindre du Ă€ter, desto mer sannolikt kommer du att sjunka i svĂ€ltlĂ€get och fĂ„ din kropp att lagra fett. -
2018
10 Fluorfakta du borde veta
"Har du nÄgonsin sett en commie med ett glas vatten?" I 1964 Stanley Kubrick-filmen "Dr. Strangelove eller: Hur jag lÀrde mig att sluta oroa och Àlska bomben" Àr det en frÄga som leder till en konspiratorisk rant om farorna med vattenfluoridation. NÀstan femtio Är senare Àr vattenfluorideringen fortfarande ett uppvÀrmt debattÀmne. -
2018
8 Hemreparationer för vattenhÀftning
Om du kÀnner som Goodyear-blimp runt "den tiden" i mÄnaden, gÄ med i miljontals andra kvinnor som ocksÄ kÀnner. Vattenretention Àr en del av premenstruellt syndrom (PMS) -paketet. Under denna tid kan hormonella fluktuationer orsaka kaos i en kvinnas kropp. I vissa kvinnor slÄr den mÄnatliga ökningen av östrogen pÄ kranen för hormonet aldosteron. -
2018
8 Hemreparationer för vitare tÀnder
Pearly whites gone dingy Àr en av de vanligaste klagomÄl tandlÀkare höra frÄn sina patienter. Men vad orsakar fÀrgade tÀnder? Tobak - oavsett om det Àr rökt eller tuggat - Àr en av de vÀrsta brottslingarna. Kaffe, te och colas Àr ocksÄ skyldiga. Andra möjliga orsaker Àr fruktjuicer (sÀrskilt druv), rött vin, frukter som blÄbÀr, sojasÄs och curry. -
2018
5 Hygienstips för mÀn med lÄngt hÄr
PÄ 1950-talet och 60-talet började mÀn i Förenta staterna vÀxa hÄret lÄngt som en form av sjÀlvuttryck och uppror mot de tidigare frisyrer frÄn den föregÄende generationen. Idag Àr lÄngt hÄr mycket mer Àn att stÀlla sig mot etableringen och kan hittas pÄ alla frÄn högskolestudenter till affÀrsmÀn. -
2018
5 Vattenflosser Tips
God daglig tandvÄrd kan ge dig ett vittare leende och hÄlla dig friskare ocksÄ. Din mun kan vara dörren till bakteriella infektioner som kan orsaka nÄgra problem som strÀcker sig frÄn tandköttssjukdomar till hjÀrtsjukdomar, och Àven om lÀnken mellan tandvÄrd och helkropps hÀlsa pÄgÄr, finns det nÄgra saker som Àr en sÀker satsning. -
2018
5 TandlÀkarmedel Remedies
Det Ă€r mitt pĂ„ natten nĂ€r du vaknar av ditt barns vĂ€lbekanta ljud som grĂ„ter. Du gĂ„r igenom rutinen för blöjabyte, matning och kramning. Men det Ă€r nĂ„got annorlunda om hans grĂ„t och ingen mĂ€ngd lugnande verkar hjĂ€lpa. Vad kan eventuellt vara fel? Hans tandkött sĂ„g lite puffigt den andra dagen, han har kollat ââoch tuggat pĂ„ fingrarna mer Ă€n vanligt och han har ocksĂ„ lite diarrĂ©. -
2018
5 Familjeinterventionstips
Om en nÀra vÀn eller familjemedlem kÀmpar med missbruk eller beroende, eller stÄr inför ett annat problem som pÄverkar dem och mÀnniskorna kring dem, kan det vara svÄrt att rÀkna ut hur man vÀgleder dem mot hjÀlp. Det Àr sÀrskilt svÄrt om den personen Àr ovillig att söka hjÀlp eller inte inser svÄrighetsgraden av sitt problem. -
2018
5 Citronsaftmedel för sÄr, brÀnnskador och feber
MÄnga familjer har gÄtt ner i koks och elixir i generationer för att lindra smÀrta, obehag eller andra sjukdomar. My Big Fat Greek Wedding lÀrde oss alla att "bara sÀtta lite Windex pÄ det." Kanske tror din egen mormor att hostningssirap Àr en bot-allt för allt frÄn hicka till ormbett. Citronsaft Àr ett slumpmÀssigt hushÄllsartiklar som verkligen kan vara till nytta för din vÀrkande kropp. -
2018
5 Snabbkontorövningar
Vi brukade fÄ mycket mer trÀning som en naturlig del av vÄr dag. Som jÀgare-samlare var vÄr överlevnad beroende av fysisk kondition, och vi arbetade bokstavligen för vÄr mat. Medan mÄnga jobb fortfarande krÀver fysisk anstrÀngning - UPS-personen tar upp en massa tunga lÄdor pÄ en dag - de flesta anvÀnder teknik för att göra tunga lyft.